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Blog

Psicología Deportiva

¿Cómo influye el apoyo familiar en tu rendimiento deportivo?

La imitación o el aprendizaje por observación siempre se ha dicho que tiene un poder inmensurable. Sus efectos fueron estudiados...
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Amor Autoestima Emociones

¿Puede haber razón en la emoción?

La razón y la emoción parece que siempre los hemos descrito como fenómenos independientes: la razón por un lado y...
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Mediación Pareja

Claves para negociar en familia y pareja

Negociar. De acuerdo a Arthur Goldberg, antiguo juez del Tribunal Supremo estadounidense: “El mejor negociador no aboga. El mejor negociador...
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Corresponsabilidad Mediación Psicología Jurídica

¿Mi hijx va a sufrir si me divorcio?

El cuidado del menor o la menor resulta fundamental, más si cabe ante una situación de separación o divorcio. Requiere...
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Psicología Deportiva

La importancia de un entrenador o entrenadora deportiva

El entrenador o la entrenadora deportiva: cuán importante realmente son. Un entrenador o entrenador en tan importante, tanto que ,...
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Autoestima Emociones Salud y Bienestar Uncategorized

¿Podemos controlar las emociones que sentimos?

Las personas sentimos emociones basadas en reacciones a estímulos externos o tal vez recuerdos que procesamos a nivel cerebral. Al...
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Psicología Jurídica

Me divorcio: qué va a apasar con mi casa

Ante un divorcio o separación, la casa o los bienes es una preocupación clave. Uno de los asuntos más “peliagudos”...
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Psicología Deportiva

La importancia de la observación en los y las deportistas

La observación es para mí de las herramientas más útiles en cualquier ámbito. En este caso nos acogemos a la...
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Emociones

¿Los animales sienten?

Los sentimientos de los animales tal vez parezca una pregunta obvia, o ridícula o absurda… según se mire. Algunos o...
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Familias Psicología Jurídica

¿Cómo se determina la pensión de alimentos en un/a menor en un proceso de divorcio/separación?

La determinación de la pensión de alimentos no suele ser tarea fácil de conseguir, dado que no parece, en todas...
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Psicología Deportiva

Ansiedad deportiva: 4 estrategias de afrontamiento

A grandes rasgos, podría decirse que las personas que practican deportes individuales sufren mayor estrés que las personas que practican...
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Emociones

¿Son los cambios iguales para todxs? La base del control emocional

¿Las emociones pueden controlarse o solo gestionarse? Cuando hablo de emociones, en la mayoría de las ocasiones expreso que, según...
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Mediación

¿Cómo se inicia una mediación?

La mediación suele tener un primer contacto por vía telefónica. En la mayoría de las ociasiones es la propia persona...
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Psicología Deportiva

¿Cómo puede el pensamiento llevarte al éxito o al fracaso en el deporte?

Nuestro comportamiento, nuestras emociones, nuestros sentimientos, pueden verse influidos por las conclusiones a las que llegamos de situaciones o eventos...
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Conciliación Corresponsabilidad Emociones Familias

¿Cómo son las emociones para lxs niñxs?

Expresar: se hace siempre, independientemente de la edad. Cuando observamos la expresión de un o una bebé, resulta fácilmente identificable...
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Familias Mediación Pareja

¿Qué implica un proceso de mediación?

La mediación es un proceso en el que una tercera parte, imparcial, ayuda a resolver una situación conflictiva, a través...
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Psicología Deportiva

Cómo mejorar el control mental y emocional en el deporte usando la visualización

La visualización es una técnica que se emplea para mejorar el control de la mente, emociones y cuerpo. A rasgos...
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Psicología social

¿En qué fase del ciclo menstrual es una mujer más atractiva?

Una vez escuché a un fisioterapeuta decir: “una mujer en realidad es cuatro personas en una”.   Exactamente, no sé...
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Compromisos Pareja Uncategorized

Mis dos amigxs se han divorciado y eran pareja… ¿ahora qué?

“Tengo unxs amigxs que acaban de romper la relación, ¿qué puedo hacer?” Esta es una muy buena pregunta. A la...
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Psicología Deportiva Uncategorized

¿Es mejor hacer deporte cuando estamos relajadxs o activadxs?

La relajación o la activación, o mejor dicho, el equilibrio entre ambas. Así estaría la clave. Pero, ¿por qué y...
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