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Taller de Gestión del Tiempo y del Estrés


El tiempo es un bien preciado. Cuanto más eficientes seamos, mejor lo emplearemos. Para ello la clave está en su gestión, organización, y por supuesto cumplir con ello teniendo cierta flexibilidad. Cómo conseguir el equilibrio entre el tiempo y la prevención del estrés será de lo que tratará este taller práctico, cuya finalidad será que salgáis de él con recursos y herramientas para poder empezar a aplicarlos y hacer vuestra vida menos estresante, o al menos intentarlo.

 

Fecha: Sábado 5 de Octubre

Hora: 11h

Lugar e insripciones: Estudi Pilates i Salut (Av. Pius XII, 10, Vila-real) o rellenando el formulario de contacto haciendo click aquí.

 

¡PLAZAS LIMITADAS!