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¿Por qué ser una persona reservada no es bueno?

Una persona reservada podría definirse como aquella persona que no expresa sus emociones o no comparte...

3 claves para mejorar la expresión emocional

La expresión emocional puede ocurrir de forma verbal o no verbal, similar a la comunicación. De...

¿Cómo de fácil es identificar una emoción?

Cuando hablamos de identificar una emoción en realidad podríamos estar refiriéndonos a ese lenguaje no verbal...

¿Puede haber razón en la emoción?

La razón y la emoción parece que siempre los hemos descrito como fenómenos independientes: la razón...

¿Podemos controlar las emociones que sentimos?

Las personas sentimos emociones basadas en reacciones a estímulos externos o tal vez recuerdos que procesamos...

¿Los animales sienten?

Los sentimientos de los animales tal vez parezca una pregunta obvia, o ridícula o absurda… según...

¿Son los cambios iguales para todxs? La base del control emocional

¿Las emociones pueden controlarse o solo gestionarse? Cuando hablo de emociones, en la mayoría de las...

¿Cómo son las emociones para lxs niñxs?

Expresar: se hace siempre, independientemente de la edad. Cuando observamos la expresión de un o una...

¿Qué es el divorcio emocional?

Una ruptura siempre es dolorosa, tanto para el que decide dejar la relación como para la...